玉屏风散

玉屏风散（“挡风的玉屏风之散”）是一味格外雅致的古典配方：仅用三味草本——黄芪（分量较重）、白术、防风（其名本身即“挡住风”）。

这个诗意的名字令人想起一扇珍贵的玉屏风，挡住穿堂的风；传统的分类把它系于“卫气”与“外邪”这一对概念之下。

它出自《丹溪心法》（1481 年），也是今日流传最广的传统配方之一。

这是一首代表配方，传统把它与气不足而畏风、表面不再固守津液的地貌相连，并系于“卫气”这一概念。

传统常随时令而用，尤在秋日，也用于津液在表面过易外泄的地貌。

• 传统做法：一袋放入 500 毫升水中，小火煮 25 至 30 分钟，滤出后分两次于当日饮用
• 随时令的用法：传统上在秋季（为寒冷的时节作准备）或冬末连用两至四周
• 《丹溪心法》的配方：1481 年的传统——因记载详备，今日的谱系中用得极广

热久留，或外邪正急而地貌偏于盛实时，宜节制使用（此方使表面转固，外邪若已入内，反可能被留住）。

宜咨询行家，以合各人的地貌。