胖大海

Sterculia lychnophora 的种子颇为特别，此树是东南亚的一种热带乔木。

它引人注目之处在于：投入热水后会大幅膨胀（可达原体积的八倍），并放出一团标志性的胶质黏液——“胖大海”之名由此而来，意为“胖大的海”。

在完全成熟时采收，整颗干燥，成品为红褐色的卵形皱粒，大小如榛子。

传统把它列为燥气侵及金行时柔和的“润”这一范畴的代表，也与息干受扰之时相连。

传统常把它与热留在表面、渐入上部的地貌并提。

它起效快而柔和，宜于日常使用。

• 取乐的冲泡：一至三粒投入一大杯热水（85 至 90 摄氏度），静置 15 至 20 分钟令其涨发——水会变得略带胶质，宜慢慢饮
• 日常使用：歌者、演讲者与教书之人素有此传统
• 分量的注意：每日不宜超过三粒，也不宜久服（超过 7 至 10 天）

阳不足而深寒，或下行已然极为松散时，不宜。