灵芝

灵芝（Ganoderma lucidum）是中式传统草本中最具标志性的菌菇，两千多年来在道家典籍中被称作“不死之菌”。

它红褐色的菌盖表面如上过清漆，形似髹漆的团扇——这一轮廓后来成了中国文化中长生与吉祥的象征，见于绘画、书法与宫中的如意。

它由野生菌株采集或栽培而来，整枚或切片干燥，切开时坚硬而木质。味道极苦。

传统把这味菌菇列为“神”这一范畴的代表，也柔和地把它系于上三行之气（火、金、土），并系于“元气”。

古籍常把它与气不足而“神”不宁、入夜难安的地貌并提，也用作需长久将养之地貌的底子。

它是道门中最具代表性的菌菇。

• 久煎：6 至 12 克，煮前先敲成小块，小火煮 1 至 2 小时（此菌坚硬，味道出得慢）
• 细粉：1 至 3 克细粉另以一匙蜂蜜送服，是若干行家偏取的用法
• 浸酒（灵芝酒）：切片浸入 40 度的粮食酒，至少三个月
• 长期使用：传统上连用三至六个月

正在服用影响血液流动性的药物时，宜谨慎使用（今日的文献中有相互增强的记载）。宜从小量开始，以观其受。