节气历

一年的二十四节气

中式传统将太阳年分为二十四个节气,每节约十五日,各系于一行。这是一种以千年之久使日常起居——以及所用草本——与天时相应的方式。

  1. 小寒 Xiǎohán

    1月5日–1月19日 · 五行 水

    寒意就此坐定;传统在这里讲究守住储备,把根基留在深处。

    隆冬时节,传统取温与藏:温性,属阳的范畴——并节制咸味(省咸增苦)。

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  2. 大寒 Dàhán

    1月20日–2月3日 · 五行 水

    一年里最冷的一点——守着炉火,在无声处备下春天的归来。

    隆冬时节,传统取温与藏:温性,属阳的范畴——并节制咸味(省咸增苦)。

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  3. 立春 Lìchūn

    2月4日–2月18日 · 五行 木

    阳在地表之下重新动起来;按传统的说法,这是一年的第一股势头。

    寒气初退,传统的席面取温性与平性,取甘味——并节制酸味(省酸增甘)。

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  4. 雨水 Yǔshuǐ

    2月19日–3月5日 · 五行 木

    雨接替了雪;草木的浆液开始上行,万物都松了下来。

    寒气初退,传统的席面取温性与平性,取甘味——并节制酸味(省酸增甘)。

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  5. 惊蛰 Jīngzhé

    3月6日–3月20日 · 五行 木

    雷把蛰伏的一切唤醒;木的那股生发之势,田野与人身上都感觉得到。

    寒气初退,传统的席面取温性与平性,取甘味——并节制酸味(省酸增甘)。

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  6. 春分 Chūnfēn

    3月21日–4月4日 · 五行 木

    昼夜相等;传统在此看到调匀势头的时机,顺着来而不强求。

    寒气初退,传统的席面取温性与平性,取甘味——并节制酸味(省酸增甘)。

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  7. 清明 Qīngmíng

    4月5日–4月19日 · 五行 木

    空气清澈,光线干净;是轻快起来、把事物归置停当的时候。

    寒气初退,传统的席面取温性与平性,取甘味——并节制酸味(省酸增甘)。

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  8. 谷雨 Gǔyǔ

    4月20日–5月5日 · 五行 木

    春天最后的雨润着秧苗;木也走到了它的丰盈处。

    寒气初退,传统的席面取温性与平性,取甘味——并节制酸味(省酸增甘)。

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  9. 立夏 Lìxià

    5月6日–5月20日 · 五行 火

    火接过手来:长势看得见,白昼变长,心情也舒展起来。

    暑热当中,传统讲相济:凉性与平性,酸味与苦味点到为止——这是夏日席面的路数。

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  10. 小满 Xiǎomǎn

    5月21日–6月5日 · 五行 火

    谷粒渐满而未熟;传统偏爱这份将满未满——是许诺,而不过分。

    暑热当中,传统讲相济:凉性与平性,酸味与苦味点到为止——这是夏日席面的路数。

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  11. 芒种 Mángzhòng

    6月6日–6月20日 · 五行 火

    播种与收割交叠;忙碌最盛的一段,也留心不要把自己耗空。

    暑热当中,传统讲相济:凉性与平性,酸味与苦味点到为止——这是夏日席面的路数。

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  12. 夏至 Xiàzhì

    6月21日–7月6日 · 五行 火

    阳到了极处——而传统提醒,阴恰恰生在这个顶点之中。

    暑热当中,传统讲相济:凉性与平性,酸味与苦味点到为止——这是夏日席面的路数。

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  13. 小暑 Xiǎoshǔ

    7月7日–7月22日 · 五行 火

    热势立住了,却还没到顶;把碗里的东西弄清淡些,寻一份温和的清凉。

    暑热当中,传统讲相济:凉性与平性,酸味与苦味点到为止——这是夏日席面的路数。

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  14. 大暑 Dàshǔ

    7月23日–8月7日 · 五行 土

    热的顶点,往往还带着潮气——传统在这里打开“长夏”,土的季节。

    长夏潮闷:传统走甘味与淡味——并节制厚重的甜(淡渗利湿)。

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  15. 立秋 Lìqiū

    8月8日–8月22日 · 五行 土

    秋意先在空气里露了头,土却仍在把果实催熟。

    长夏潮闷:传统走甘味与淡味——并节制厚重的甜(淡渗利湿)。

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  16. 处暑 Chǔshǔ此时此刻

    8月23日–9月7日 · 五行 土

    大热退场;是落定与转化的一段,赶在收成之前。

    长夏潮闷:传统走甘味与淡味——并节制厚重的甜(淡渗利湿)。

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  17. 白露 Báilù

    9月8日–9月22日 · 五行 金

    最早的露水把清晨染白;金带来清明,也带来干爽的凉。

    应对秋燥:传统走酸与甘;属性从平到温——并节制辛味(省辛增酸)。

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  18. 秋分 Qiūfēn

    9月23日–10月7日 · 五行 金

    昼夜重新持平;传统在此邀人收拢,也邀人拣择。

    应对秋燥:传统走酸与甘;属性从平到温——并节制辛味(省辛增酸)。

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  19. 寒露 Hánlù

    10月8日–10月22日 · 五行 金

    露水转寒;传统说,这时候该收一收,也该添衣了。

    应对秋燥:传统走酸与甘;属性从平到温——并节制辛味(省辛增酸)。

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  20. 霜降 Shuāngjiàng

    10月23日–11月6日 · 五行 金

    初霜落下;入冬之前,金把它剥落的那份功课做完。

    应对秋燥:传统走酸与甘;属性从平到温——并节制辛味(省辛增酸)。

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  21. 立冬 Lìdōng

    11月7日–11月21日 · 五行 水

    水接了班:往里收,放慢脚步,开始把气力积攒起来。

    隆冬时节,传统取温与藏:温性,属阳的范畴——并节制咸味(省咸增苦)。

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  22. 小雪 Xiǎoxuě

    11月22日–12月6日 · 五行 水

    初雪落地即化;向内的收势又深了一层。

    隆冬时节,传统取温与藏:温性,属阳的范畴——并节制咸味(省咸增苦)。

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  23. 大雪 Dàxuě

    12月7日–12月20日 · 五行 水

    雪住下了;传统这时看重炉火的暖,也看重厚味的吃食。

    隆冬时节,传统取温与藏:温性,属阳的范畴——并节制咸味(省咸增苦)。

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  24. 冬至 Dōngzhì

    12月21日–1月4日 · 五行 水

    最长的一夜——而阳就在这一夜的核心里重生:光回来了,值得过节。

    隆冬时节,传统取温与藏:温性,属阳的范畴——并节制咸味(省咸增苦)。

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此处日期为节气的平均日期(各年份相差一天以内)。

中式传统

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