الهندباء البرية (سن الأسد)

هندباء الصين (Taraxacum mongolicum)، قريبة هندبائنا الأوروبية، تُجنى كاملة (جذرا وأوراقا وأزهارا) في الربيع حين تكون النبتة في ذروة نموّها، قبيل تحوّل النورات إلى بذور.

وتُجفَّف في الظل، فتحتفظ بعبق نباتي منعش ومرارة صريحة مميزة.

النبتة المرجع لتجمّعات الحرارة الضارّة التي تظهر بتجمّعات موضعية، خصوصا في عنصري المعدن والتراب.

وهي مرغوبة كذلك لكونها لطيفة في باب تصريف السوائل، وسندا للتحويل (Yun Hua) في أرضيات الحرارة.

• مغلي: من 10 إلى 30 غ (مقدار سخيّ لأن النبتة بالغة اللطف)، يُطهى 20 دقيقة
• نقيع: ملعقتان كبيرتان للتر، يُشرب على مدار اليوم
• الاستعمال الخارجي: كمّادات منعشة، استعمال يعرفه التقليد هو الآخر

يُتجنَّب عند نقص Yang البيّن مع حركة نازلة شديدة التراخي. وهي من أيسر نباتات المواد الصينية التقليدية منالا.